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Paris Jackson aposta em decote e fenda generosos para o Grammy 2017

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Paris Jackson (Foto: Getty Images)Paris Jackson (Foto: Getty Images)

Paris Jackson atraiu todos os holofotes na chegada ao Grammy. Com um macacão Balbain, a menina chamou atenção pelo decote e fendas generosos. Em entrevista no red carpet, a jovem de 18 anos disse ter vontade de, assim como o pai Michael Jackson, ter vontade de trabalhar com música. Porém, ainda não sabe em qual área exatamente.


A herdeira do rei do pop recordou ainda sua última ida à premiação, há sete anos. E revelou que a situação que a marcou na época foi o encontro com Beyoncé – coincidentemente, a cantora mais aguardada da noite.

Paris Jackson (Foto: Getty Images)Paris Jackson (Foto: Getty Images)

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Você sabia que um sono reparador ajudar no emagrecimento?

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Sono pode ajudar no emagrecimento (Foto: Thinkstock)Sono pode ajudar no emagrecimento (Foto: Thinkstock)

Uma noite de sono profundo e sem interrupções, onde conseguimos realmente relaxar e se desligar de tudo, é reparadora não é mesmo? Acordamos melhor, com mais disposição, bem-humorados, o dia fica mais produtivo, o treino rende mais e acredite: emagrecemos! 
Isso porque durante sono ocorre a “regulação” de vários processos do nosso organismo que participam da síntese de hormônios, como hormônio do crescimento, tireoide e testosterona. Ocorre também regulação do metabolismo, regulações neurológicas e emocionais. O sono é realmente um bem necessário!


Diversos estudos mostram que a privação de sono prejudica a memória e concentração, aumenta irritabilidade, leva a maiores chances de depressão, podendo levar até a hipertensão, diabetes e outras doenças cardiovasculares. Um estudo realizado pela Universidade de Chicago, onde 11 pessoas com idades entre 18 e 27 anos foram impedidas de dormir mais de quatro horas durante seis dias, mostrou que o efeito foi assustador. No final do período, o funcionamento do organismo dessas pessoas era comparado ao de uma pessoa de 60 anos de idade e os níveis de insulina eram semelhantes aos dos portadores de diabetes. Um outro estudo realizado na Califórnia, mostrou que a privação de sono aumenta a ansiedade o que como consequência indireta pode levar ao ganho de peso por gerar compulsão alimentar.


De acordo com o Instituto do Sono, existem diversos distúrbios que atrapalham e causam insônia, bruxismo, sonambulismo, ronco e apneia. As principais causas desse prejuízo são a restrição e/ou a fragmentação do sono. A rotina agitada, responsabilidades no trabalho, uso de medicações, excesso de atividade física, são alguns fatores que levam a esses dois problemas. Quem nunca dormiu preocupado com alguma situação e como consequência obteve uma péssima noite de sono? Se lembra como acordou ou passou o dia? Agora imagine isso acontecendo diariamente com uma pessoa. Com certeza acarreta em impactos profundos em diversos aspectos de sua vida.


Enfim, fica claro que dormir bem corresponde a uma porcentagem importante da qualidade de vida de uma pessoa e por isso, é preciso saber que dormir bem é diferente de dormir muito. Segundo minha amiga e especialista em otorrinolaringologia, Erika Cabernite, o sono apresenta um padrão cíclico nas fases REM e não REM. É durante o sono REM (em média leva-se cerca de 90 minutos para entramos nessa fase), que nosso organismo atinge um estado de relaxamento mais profundo e um sono reparador ocorre, quando a arquitetura desses ciclos está mantida. Ainda segundo a mesma, os microdespertadores de quem sofre de apneia, por exemplo, piora a qualidade do sono e aqui conseguimos entender, que dormir à noite toda não é sinônimo de dormir bem.


Então seguem algumas dicas do Instituto do Sono, para obter uma noite reparadora: fazer exercício regularmente (já perceberam que isso melhora tudo?), priorizar atividades físicas pela manhã, dormir em ambiente escuro, respeitar o horário para dormir, desligar televisão, ler antes de dormir, favorecer um local com conforto, ter bons pensamentos e fazer esforço para se desconectar dos problemas diários. É de extrema importância se atentar as suas noites de sono e muitas vezes é preciso ajuda de especialistas da área para avaliação e tratamento de possiveis distúrbios do sono. Melhorando a qualidade do seu sono, você notará mudanças inacreditáveis em seu organismo e perceber que talvez esse era o fator “chave” que faltava para seu emagrecimento.


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Você sabia que um sono reparador ajudar no emagrecimento?

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Sono pode ajudar no emagrecimento (Foto: Thinkstock)Sono pode ajudar no emagrecimento (Foto: Thinkstock)

Uma noite de sono profundo e sem interrupções, onde conseguimos realmente relaxar e se desligar de tudo, é reparadora não é mesmo? Acordamos melhor, com mais disposição, bem-humorados, o dia fica mais produtivo, o treino rende mais e acredite: emagrecemos! 
Isso porque durante sono ocorre a “regulação” de vários processos do nosso organismo que participam da síntese de hormônios, como hormônio do crescimento, tireoide e testosterona. Ocorre também regulação do metabolismo, regulações neurológicas e emocionais. O sono é realmente um bem necessário!


Diversos estudos mostram que a privação de sono prejudica a memória e concentração, aumenta irritabilidade, leva a maiores chances de depressão, podendo levar até a hipertensão, diabetes e outras doenças cardiovasculares. Um estudo realizado pela Universidade de Chicago, onde 11 pessoas com idades entre 18 e 27 anos foram impedidas de dormir mais de quatro horas durante seis dias, mostrou que o efeito foi assustador. No final do período, o funcionamento do organismo dessas pessoas era comparado ao de uma pessoa de 60 anos de idade e os níveis de insulina eram semelhantes aos dos portadores de diabetes. Um outro estudo realizado na Califórnia, mostrou que a privação de sono aumenta a ansiedade o que como consequência indireta pode levar ao ganho de peso por gerar compulsão alimentar.


De acordo com o Instituto do Sono, existem diversos distúrbios que atrapalham e causam insônia, bruxismo, sonambulismo, ronco e apneia. As principais causas desse prejuízo são a restrição e/ou a fragmentação do sono. A rotina agitada, responsabilidades no trabalho, uso de medicações, excesso de atividade física, são alguns fatores que levam a esses dois problemas. Quem nunca dormiu preocupado com alguma situação e como consequência obteve uma péssima noite de sono? Se lembra como acordou ou passou o dia? Agora imagine isso acontecendo diariamente com uma pessoa. Com certeza acarreta em impactos profundos em diversos aspectos de sua vida.


Enfim, fica claro que dormir bem corresponde a uma porcentagem importante da qualidade de vida de uma pessoa e por isso, é preciso saber que dormir bem é diferente de dormir muito. Segundo minha amiga e especialista em otorrinolaringologia, Erika Cabernite, o sono apresenta um padrão cíclico nas fases REM e não REM. É durante o sono REM (em média leva-se cerca de 90 minutos para entramos nessa fase), que nosso organismo atinge um estado de relaxamento mais profundo e um sono reparador ocorre, quando a arquitetura desses ciclos está mantida. Ainda segundo a mesma, os microdespertadores de quem sofre de apneia, por exemplo, piora a qualidade do sono e aqui conseguimos entender, que dormir à noite toda não é sinônimo de dormir bem.


Então seguem algumas dicas do Instituto do Sono, para obter uma noite reparadora: fazer exercício regularmente (já perceberam que isso melhora tudo?), priorizar atividades físicas pela manhã, dormir em ambiente escuro, respeitar o horário para dormir, desligar televisão, ler antes de dormir, favorecer um local com conforto, ter bons pensamentos e fazer esforço para se desconectar dos problemas diários. É de extrema importância se atentar as suas noites de sono e muitas vezes é preciso ajuda de especialistas da área para avaliação e tratamento de possiveis distúrbios do sono. Melhorando a qualidade do seu sono, você notará mudanças inacreditáveis em seu organismo e perceber que talvez esse era o fator “chave” que faltava para seu emagrecimento.


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Você sabia que um sono reparador ajudar no emagrecimento?

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Sono pode ajudar no emagrecimento (Foto: Thinkstock)Sono pode ajudar no emagrecimento (Foto: Thinkstock)

Uma noite de sono profundo e sem interrupções, onde conseguimos realmente relaxar e se desligar de tudo, é reparadora não é mesmo? Acordamos melhor, com mais disposição, bem-humorados, o dia fica mais produtivo, o treino rende mais e acredite: emagrecemos! 
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Então seguem algumas dicas do Instituto do Sono, para obter uma noite reparadora: fazer exercício regularmente (já perceberam que isso melhora tudo?), priorizar atividades físicas pela manhã, dormir em ambiente escuro, respeitar o horário para dormir, desligar televisão, ler antes de dormir, favorecer um local com conforto, ter bons pensamentos e fazer esforço para se desconectar dos problemas diários. É de extrema importância se atentar as suas noites de sono e muitas vezes é preciso ajuda de especialistas da área para avaliação e tratamento de possiveis distúrbios do sono. Melhorando a qualidade do seu sono, você notará mudanças inacreditáveis em seu organismo e perceber que talvez esse era o fator “chave” que faltava para seu emagrecimento.


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Uau! Bruna Marquezine posa sexy de vestidinho e saltão

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Pai de Beyoncé diz que ficou surpreso com a gravidez da filha

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beyoncé_home (Foto: Reprodução / Instagram)beyoncé_home (Foto: Reprodução / Instagram)

Na semana passada, Beyoncé “quebrou” a internet ao anunciar no Instagram que está grávida de gêmeos. A foto em que exibe o barrigão de 4 meses foi inclusive a mais curtida da historia da rede social. Ela também divulgou um ensaio de fotos.

Após a novidade ser contada, o pai de Beyoncé, Mathew Knowles, disse em entrevista exclusiva ao “The Insider” que ficou tão surpreso quanto todos. “Eu fiquei chocado. Eu recebi uma primeira mensagem e fiquei tipo ‘por que essa pessoa está dizendo parabéns?’ Depois recebi uma segunda mensagem de um dos meus alunos da Texas Southern e disse: ‘do que você está falando?’ Ele falou pra eu pesquisar na internet. Não sabia de nada.”

Apesar disso, ele aprovou a decisão da filha de revelar que estava grávida por meio da rede social. “Foi inteligente. Como uma decisão de negócios, acho que foi estratégia. Acho que há mais por vir.”

Ela também falou sobre a coversa que teve com a cantora pela telefone. “Ela parecia um pouco cansada porque está trabalhando na apresentação do Grammy. Nós tivemos uma conversa maravilhosa de pai e filha”, disse “Estou extremamente orgulhoso e feliz.”

Mathew também levantou suspeitas sobre o sexo dos bebês. “Blue Ivy terá irmãs e irmãos”, afirmou. A jornalista, então, perguntou se ele estava dizendo que Beyoncé teria um casal, e ele desconversou. “Não sei. Por isso tenho que dizer que ela terá irmãs ou irmãos.”

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Top plus size Iskra Lawrence posa sem Photoshop e dispara: “Desistam da busca pela perfeição”

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Modelo plus Size posa sem photoshopIskra Lawrence (Foto: Reprodução Instagram)

Uma das modelos mais celebradas da vez, Iskra Lawrence é referência na luta pela autoaceitação. Diante disso, ela posou para as lentes da fotógrada Ahley Jo, que celebra a beleza real das mulheres, e lançou no Instagram uma verdadeira lição de autoestima às seguidoras.


“Quando vocês desistirem da busca pela perfeição, verão sua vida crescer positivamente”, escreveu na foto publicada sem retoques. “Todas nós somos suficientemente boas, o que é bonito é que somos imperfeitamente perfeitas.”


Iskra é inglesa e tem 26 anos. Entre os seus maiores feitos foi ter contribuído para a criação do Runway Riot, um site destinado a ser uma alternativa para as mulheres das mais variadas silhuetas e que querem saber mais sobre moda e beleza.


Melhores agencias de Modelos - Models BrasilIskra Lawrence (Foto: Reprodução Instagram)Iskra Lawrence (Foto: reprodução)



 


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Mesmo separados, Scott Disick continua “causando” na vida de Kourtney Kardashian

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Kourtney Kardashian na Costa Rica (Foto: Reprodução Instagram )Kourtney Kardashian na Costa Rica (Foto: Reprodução Instagram )

Pra quem não “keep up” com o reality show das Kardashians, saiba que Scott Disick deixou de ser marido querido de Kourtney Kardashian – ele é pai de Penelope, Mason e Reign – para se tornar persona non grata da família. Após nove anos juntos, o casal terminou o relacionamento (oficialmente) em meados de julho de 2015. O humor instável de Scott, associado à sua dependência alcoólica e de drogas (o famoso chegou a ser internado em clínica de reabilitação), além de caso de traição, tornou a relação insustentável.

Kim e Kourtney Kardashian na Costa Rica (Foto: Reprodução Instagram)Kim e Kourtney Kardashian na Costa Rica (Foto: Reprodução Instagram)

Corta a cena para 2017 e Scott ainda não saiu do mapa. Apesar de aparecer cada vez menos nos episódios de KUWTK, continua “causando” com o clã. De acordo com “TMZ”, em matéria publicada nesta quarta-feira,1, enquanto Scott, Kim, Kris, Khloe e Kourtney, acompanhada pelos filhos, estavam gravando o reality na Costa Rica, o famoso hospedou uma garota com quem estava ficando no mesmo hotel que a equipe de filmagem. A família Kardashian, por sua vez, alugou uma mansão.


Kim e Kris resolveram tirar satisfação e acabaram brigando seriamente com o famoso. Depois da discussão, Scott pegou as malas e foi pra Miami, onde foi visto “fritando” na balada com outra menina…


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Morre o fundador da Amsterdam Sauer aos 95 anos

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Jules Sauer em busca de gemas excepcionais na mina de Muzo, na Colômbia, em 1990 (Foto: Reprodução Instagram)Jules Sauer em busca de gemas excepcionais na mina de Muzo, na Colômbia, em 1990 (Foto: Reprodução Instagram)

Jules Roger Sauer, nome por trás da joalheria Amsterdam Sauer, morreu nesta quarta-feira, 1, em sua casa no Rio de Janeiro. De acordo com sua assessoria, o empresário de 95 anos faleceu de causas naturais. Jules tem dois filhos, Debora e Daniel, frutos do seu casamento, em 1950, com a polonesa naturalizada brasileira Zilda Waks Sauer, que morreu em 2013. O casal deixou sete netos e quatro bisnetos.


Francês, Jules se mudou para o Brasil em 1939. Dois anos depois fundou a Lapidação Amsterdam Limitada (mais tarde rebatizada de Amsterdam Sauer) em Belo Horizonte e ganhou o apelido de Caçador de Pedras Raras.



De acordo com a joalheria, Jules foi responsável pelo reconhecimento das esmeraldas brasileiras. Em 1963, descobriu a primeira mina brasileira de esmeraldas, na região de Salininha, a leste do Rio São Francisco.


Além disso, o empresário foi considerado uma das maiores autoridades em gemologia e alta joalheria do mundo. Desde 2004, era membro do Círculo de Honra do Gemological Institute of America (GIA), autoridade máxima em análise, certificação e conhecimento de pedras preciosas.


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Tomara que caia domina as passarelas de Paris

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O tomara que caia dominou as passarelas francesas O tomara que caia dominou as passarelas francesas (Foto: Imaxtree)

Desde a última temporada de moda, em setembro do ano passado, os ombros têm se tornado protagonistas na moda,  modelos com blusas ciganas, de um ombro só ou que deixam a região à mostra como um destaque tanto na moda de rua quanto nas passarelas.

Agora, com a semana de alta costura de Paris rolando na cidade luz, não é diferente. Nos principais desfiles do evento de alta moda, o tomara que caia foi um ponto alto entre os vestidos de gala e modelos elegantes que riscaram as ruas parisienses.

 

tomara-que-caia-1Christian Dior (Foto: Imaxtree)

Dior, Ralph & Russo, Schiaparelli, Giambattista Valli e Alex Mabille foram algumas das marcas que apostaram nos ombros completamente nus para a próxima temporada de verão 2017. O principal na runway foram modelos mais românticos, com um decote reto tomara que caia e cintura bem marcada, além de saia rodada e longa.

tomara-que-caia-2Alex Mabille (Foto: Imaxtree)

O que variou, principalmente, foram estampas e cores. A Dior apostou em tons mais clássicos e uma paleta de cores mais sóbria, enquanto Schiaparelli investiu em cores bastante vibrantes e estampas coloridas. O visual foi exclusivo de vestidos, que variavam entre o comprimento longo, o mídi e o curto.

tomara-que-caia-3Ralph & Russo (Foto: Imaxtree)

Os babados foram outra combinação constante com os modelos tomara que caia, outra tendência que se firma também esta temporada. O resultado foram modelos muito elegantes e femininos.

tomara-que-caia-4Schiaparelli (Foto: Imaxtree)

tomara-que-caia-6Giambattista Valli (Foto: Imaxtree)

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