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Semana de Alta-Costura: a capa é a nova echarpe do look de festa

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Os desfiles Chanel e Guo Pei apostaram nas capas mais extravagantes e felpudas (Foto: Getty Images)Os desfiles Chanel e Guo Pei apostaram nas capas mais extravagantes e felpudas (Foto: Getty Images)

Nesta temporada de alta-costura, os casacos e echarpes deram espaço para a capa! Apresentada de várias formas, ela pode ser o foco do look quando bem trabalhada ou felpuda como nos desfiles da Chanel e Guo Pei.


Ela pode ser usada de algumas formas. Pode fazer parte do próprio vestido com o mesmo tecido, como se fosse uma extensão da roupa. De maneira mais tradicional, ele é colocada por cima do look como se fosse um manto. Detalhe: nesta versão, o ideal é a capa ter outra textura para dar um ar de complemento à produção. Ou apenas em um ombro só, que garante um toque mais despojado e casual, sem deixar de ser chique.

A capa usada de três formas diferentes em Ralph & Russo, Giambattista Valli e Stéphane Rolland (Foto: Getty Images)A capa usada de três formas diferentes em Ralph & Russo, Giambattista Valli e Stéphane Rolland (Foto: Getty Images)

A única condição é ser bem longa, arrastando no chão! Chique!

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Yasmin Brunet posa de lingerie contra o estupro

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Depois de Thaila Ayala, Fiorella Mattheis, Gloria Pires e outras famosas, Yasmin Brunet aderiu à campanha “Se eu disser não, é estupro”.

Yasmin Brunet adere à campanha contra o estupro (Foto: Arquivo pessoal)Yasmin Brunet adere à campanha contra o estupro (Foto: Arquivo pessoal) promovida pela revista Marie Claire Brasil

Só de lingerie, a atriz posou para a ação, que tem como intuito levantar o debate sobre a liberdade feminina. “Ensine os homens a respeitar, não as mulheres a temer”, declarou Yasmin.

 

Não importa com quantos a mulher ja fez sexo, o que bebeu, nem o que estava vestindo – ou despindo. Mesmo nua, quando ela diz “não” é “não”. A causa já ganhou as redes sociais com a hashtag #seeudissernaoeestupro.

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Olhos de gata! Delineador chega repaginado e promete efeito poderoso

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O olho gatinho alongado é tendência nas passarelas (Foto: Getty Images)O olho gatinho alongado é tendência nas passarelas (Foto: Getty Images)

Os desfiles da Semana de Alta-Costura em Paris estão colocando o olhar em evidência. E uma tendência se destaca na área da beleza: o olho gatinho. Porém, desta vez, ele vem bem maior, até as têmporas. Os materiais para a aplicação são os mais variados. Você pode utilizar a sombra metálica, como a azul usada no desfile da Atelier Versace. Outra alternativa é esfumar bastante até alongar a área com a tradicional sombra preta. Quem optar por fazer com delineador, terá um traço mais preciso. Porém, é preciso tomar atenção redobrada para ficar perfeito em ambos os lados.

Dior, Guo Pei e Atelier Versace: a mesma proposta e materiais diferentes (Foto: Getty Images)Dior, Guo Pei e Atelier Versace: a mesma proposta e materiais diferentes (Foto: Getty Images)

O beauty-artist Theo Carias alerta que não é todo tipo de rosto que vai bem com este olho gatinho alongado. “Este tipo de traço é ideal para quem tem olhos maiores, um rosto proporcional. Não seria adequado para olhos pequenos, porque só deixaria a região menor ainda. Também não aconselho para os olhos bem separados, pois só acentua esta característica.”

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Sopa funcional! Aprenda a fazer duas receitas saudáveis para testar no inverno

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Creme de alho poró, inhame e chia (Foto: Divulgação)Creme de alho poró, inhame e chia (Foto: Divulgação)


O inverno é a época do ano em que mais sentimos vontade de escapar da dieta e comer tudo o que não podemos. Mas, as sopas e cremes são apostas certeiras para a época e, com os ingredientes certos, dá para manter a alimentação balanceada e se sentir satisfeita! Confira abaixo duas receitas fáceis e funcionais para incluir no seu dia a dia.


CREME DE ALHO PORÓ, INHAME E CHIA


Ingredientes


300 g de inhame ou batata doce
200 g de alho poró
2 dentes de alho
1 colh. (chá) de chia
400 ml de água ou caldo de legumes caseiro
Sal e pimenta do reino a gosto


Modo de preparo


Cozinhar o inhame e reservar. Em uma panela, refogar o alho poró e o alho com o azeite, adicionar a água e o inhame já cozido e cozinhar por 5 minutos. Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por alguns minutos.

Creme de das abóboras e laranja (Foto: Divulgação)Creme de das abóboras e laranja (Foto: Divulgação)

CREME DE DUAS ABÓBORAS E LARANJA


Ingredientes


1 colh. (sopa) de azeite de oliva
2 colh. (sopa) de cebolinha parte branca picada
½ colh. (chá) de pimenta rosa moída
2 xíc. (chá) de abóbora japonesa picada
2 xíc. (chá) de abóbora moranga picada
1 colh. (chá) de sal marinho
½ colh. (chá) de sementes de coentro
1 xíc. (chá) de suco de laranja
1 e ½ xíc. (chá) de caldo de legumes caseiro
¼ xíc. (chá) de raspas de laranja
1 colh. (sopa) de cebolinha francesa picada (ceboulette)
Folhinhas de manjericão


Modo de preparo


Em panela, levar o azeite com a cebolinha e a pimenta rosa para dourar. Acrescentar as abóboras, o sal e as sementes de coentro. Dourar todos os ingredientes por 5 minutos, misturando sempre com uma colher de pau. Acrescentar o suco de laranja e 1 xícara do caldo de legumes e deixar cozinhar em fogo baixo por 15 minutos. Passado esse tempo, acrescentar o restante do caldo e cozinhar por mais 10 minutos. Desligar a chama, levar ao liquidificador e voltar para a panela. Acrescentar as raspas de laranja e ajustar o sal. Servir com a ciboulette e com as folhinhas de manjericão.

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Fique de olho: saiba já as tendências de calçados para a próxima estação

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Em seu último desfile, Stella McCartney apostou nas mules (Foto: Imaxtree)Em seu último desfile, Stella McCartney apostou nas mules (Foto: Imaxtree)

O verão ainda está longe, mas já dá para começar a se programar e rechear o guarda-roupa com novidades para os dias mais quentes. Meline Moumdjian, designer e consultora da MoumHouse Creative Design Studio, analisou os lançamentos da Francal 2016, no Anhembi, em São Paulo, e já destacou algumas tendências de calçados para a próxima estação. Confira:


1. Sapatilha com amarrações

Sapatilhas com amarrações: para quem não gosta de saltos (Foto: Divulgação)Sapatilhas com amarrações: para quem não gosta de saltos (Foto: Divulgação)

As sapatilhas baixas femininas adotam um aspecto de balerina, inspiradas no balé. As tiras presas no tornozelo ou as partes frontais com amarrações são essenciais. As faixas elásticas cruzadas acrescentam um elemento atlético. Já os fechamentos metálicos conferem uma agressividade subversiva às novas sapatilhas.


2.  Plataforma com recorte no salto

Plataforma: saltos recortados (Foto: Divulgação)Plataforma: saltos recortados (Foto: Divulgação)

Plataformas com elevação e planas são importantes tanto nos modelos retos como nos com salto. O cabedal pode variar de um design todo coberto até looks com duas ou três tiras mais grossas. Tiras traseiras no calcanhar com fechos de fivelas oferecem um apelo mais comercial.


3. Plataforma de sola reta

Platafomas: também com solado reto (Foto: Divulgação)Platafomas: também com solado reto (Foto: Divulgação)

As amarrações continuam em alta e reinventam diversos estilos de plataformas retas. As sandálias gladiadoras são transformadas em modelos pesados. As plataformas de madeira são repaginadas com o uso de fitas.


4. Mules

As mules vêm com força para o verão (Foto: Divulgação)As mules vêm com força para o verão (Foto: Divulgação)

A mule de salto é importante nesta temporada, criando uma categoria informal de vestir. Os cabedais com combinações de metal e camurça se mostram inovadores. Salto altos finos e mais pesados, ou saltos grossos e quadrados constituem uma variedade de looks.


5. Sandálias com amarração

Sandálias com amarração: outro curinga (Foto: Divulgação)Sandálias com amarração: outro curinga (Foto: Divulgação)

Rendas no estilo rede tricotadas, tiras largas ou muitas tirinhas são as alternativas para a versão amarrada. Sola rasteirinha ou com salto são igualmente importantes.


6. Tênis aprimorados

Tênis: várias formas e texturas (Foto: Divulgação)Tênis: várias formas e texturas (Foto: Divulgação)

O tênis de cano baixo, no estilo do Adidas Stan Smith, tem sido predominante, mas nesta coleção o tênis de corrida rouba a cena. As releituras aparecem em diversas formas, incluindo cabedais em blocos de cores brilhantes com cadarços de corda, modelos sem cadarço com elastano e elementos inspirados no balé.

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Lindsay Lohan: “Quem precisa de Balmain quando se tem Gucci e Ralph Lauren”

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Lindsay Lohan: Lindsay Lohan: “Quem precisa de Balmain quando se tem Gucci e Ralph Lauren” (Foto: Reprodução/Instagram)

Que Lindsay Lohan adora uma polêmica não é novidade. Pois na madrugada deste domingo (26.06), a socialite americana usou seu perfil no Instagram para provocar as Kardashian através de uma ironia envolvendo a Balmain, grife queridinha da família. No clique, Lindsay surge ao lado de uma amiga com look festa e a legenda: “Quem precisa de Balmain quando se tem Gucci, Ralph Lauren e Tom Ford”. 


A selfie foi postada poucas horas após o desfile masculino da Balmain em Paris e os seguidores entenderam o post como uma mensagem para a família de Kim: “Ela está dando indireta para as Kardashian?”, comentou um. “Por que ela falou sobre a Balmain”, escreveu outro.


O motivo exato da legenda é incerto, no entanto, vale lembrar que na última semana, passando uma temporada em Londres, a atriz se envolveu em confusões e atraiu manchetes. Dentre as polêmicas, ela afirmou, via Twitter, que votou na Brexit, e escreveu, que “mortes no local de trabalho no Reino Unido têm reduzido pela metade desde que diretrizes europeias de segurança foram introduzidas em 1996” e “#REMAIN #PEACE #ONELOVE #FREETRADE.”. Na manhã seguinte, depois do muito escárnio on-line, ela  removeu todos os tweets relacionados a Brexit.


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Ginástica íntima: o exercício que melhora a saúde e o prazer das mulheres

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Aprenda técnicas de pompoarismo (Foto: ThinkStock)Aprenda técnicas de pompoarismo (Foto: ThinkStock)
Ginástica íntima, exercícios de Kegel ou pompoarismo são nomes diferentes para uma só prática: a de exercitar e fortalecer a musculatura da vagina  e do assoalho pélvico. Milenares, os movimentos são passados de geração para geração em países como Tailândia e ganham adeptos no Ocidente, sendo recomendados por ginecologistas e fisioterapeutas por seus benefícios na vida sexual e na saúde das mulheres.

 

Por que praticar?
Com o passar dos anos os músculos do nosso corpo vão ficando flácidos, e não é diferente com os vaginais. “Além da idade, a prática de exercícios de alto impacto como a corrida, gravidez e parto, ou a remoção cirúrgica do aparelho reprodutor feminino, podem levar ao enfraquecimento desses músculos, o que vai afetar a vida sexual da mulher e pode até ocasionar em problemas como incontinência urinária ou prolapsos (queda da bexiga e do útero), já que está tudo interligado”, afirma Luciana Keller, psicóloga e dona da Boutique Constantine, em São Paulo, onde também ensina pompoarismo.

 

“Esses exercícios têm o objetivo de fortaler a região, evitando esses problemas, ou até revertendo eles”, completa a especialista.

 

Junto ao cuidado com a saúde, a prática desperta o interesse também por seus efeitos na vida sexual. De acordo com a fisioterapeuta uroginecológica Cátia Damasceno, os movimentos permitem o aumento da lubrificação vaginal, da libido e possibilitam explorar novas habilidades. “Sugar, pulsar, expelir ou chupitar são algumas das ‘manobras sexuais’ que você será capaz de aplicar no pênis conforme avançar nos exercícios”, explica Cátia, que também ensina a técnica.

 

Além de surpreender o parceiro, através do pompoarismo a mulher aumenta o seu próprio prazer, conquistando maior controle e consciência corporal. “Treinando a musculatura você consegue localizar, desenvolver e aumentar a percepção dos estímulos que são mais prazerosos para você”, diz Luciana. Mulheres que não conseguem ter orgasmos apenas através da penetração podem passar a tê-los após dominarem os movimentos e as que já têm podem intensificá-los.

 

Como funciona
Os exercícios consistem basicamente em contrair e relaxar os músculos vaginais. Faça força como se estivesse segurando o xixi e solte – aí está o principal movimento (você pode inclusive fazer o teste interrompendo um jato de xixi para avaliar como está o seu controle da região). Simples, o treino pode ser feito por qualquer mulher independente da idade, sendo contra-indicado apenas durante os 3 primeiros meses de gestação, de acordo com Cátia Damasceno, que completa, “o uso de DIU ou a menstruação não são obstáculos para os exercícios, que inclusive diminuem as cólicas do período menstrual”.

 

A especialista recomenda que os movimentos de tensão e relaxamento sejam repetidos 20 ou 30 vezes seguidas, por cerca de 10 minutos, com pequenos intervalos de 1 minutos entre as séries, e praticados diariamente.

 

Luciana completa as recomendações acrescentando que é importante segurar os músculos tensionados por quantos segundos for possível, até não aguentar mais e acabar soltando: “É como um exercício de isometria, mais difícil, mas com um grande efeito de fortalecimento. Progressivamente você ganhará controle da musculatura e conseguirá segurar por mais segundos”.

 

Acessórios
Pra trabalhar a força, resistência e mobilidade dos músculos vaginais, alguns pequenos acessórios podem ser grande aliados quando usados durante as seqüências de contração e relaxamento. São eles:

 

Ben Wa – São duas bolinhas, cada uma com aproximadamente 3 centímetros de diâmetro, ligadas por um fio de silicione. Ben Was com 3 ou 4 bolinhas não são indicados para os exercícios. Com as bolinhas dentro da vagina é possível trabalhar a mobilidade, dominando movimentos como sugar e expelir.

 

Vibrador personal – para praticar, opte por um modelo pequeno e fino, com até 3 centímetro de diâmetro e 13 de comprimento. Prefira os retos e lisos aos curvos, que podem incomodar durante o treino.

 

Cone – cápsula de formato anatômico, normalmente vendido em kits com 5 peças de pesos diferentes. Cátia recomenda o mediano, de 40 ou 50 gramas, para fortalecer a região.

 

Como qualquer outro exercício, é necessário manter uma frequência e continuidade. De 10 a 20 minutos por dia, pelo menos 3 vezes na semana, você perceberá resultados rapidamente. De acordo com Cátia, se tratando do tempo para aprender e evoluir, não há regras. “Cada corpo responde de um jeito, e enquanto algumas pessoas já sentem os efeitos positivos em apenas uma semana de treino, outras podem levar 2 ou 3 meses para ganhar controle da região”. A especialista explica que aí só há uma certeza: “Independente do tempo, toda mulher consegue aprender”.

 

Veja abaixo alguns produtos

Produtos para pompoarismo (Foto: Pompoarismo prod.)Produtos para pompoarismo (Foto: Pompoarismo prod.)

1. Vibrador personal de 13 cm, Eva Collection, R$18,99 no site www.boutiquebella.com
2. Kit de 5 cones de pesos diferentes, R$106,90 no site www.afrodite.net.br
3. Conjunto com quatro bolinhas vibratórias de gramaturas diferentes, Luna Beads. R$389 na Boutique Constantine
4. Bolas de pompoar Miu Miu Nalone, com controle remoto para mudar os módulos de impulso, ajudando nos exercícios. Recarregável e à prova d’água. R$689 na Boutique Constantine
5. Luna Smart, produto inteligente, com sensores de toque que respondem às suas contrações e movimentos. R$798,00 na Boutique Constantine.
6. Yani: conjunto com quatro bolinhas de alumínio em e duas astes, que permitem diferentes combinações para os exercícios. R$288 no site www.artedeamar.com.br
7. Intensive Loveball: esferas de silicone com peso interno. R$70.90 no site www.tabubyandoras.com.br

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Silicone nos seios é a cirurgia plástica mais procurada no inverno. Tire as suas dúvidas

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Silicone nos seios: no Brasil, a demanda aumenta em 50% na estação mais fria do ano (Foto: Thinkstock)Silicone nos seios: no Brasil, a demanda aumenta em 50% na estação mais fria do ano (Foto: Thinkstock)

Sabia que o inverno significa aumento da procura por cirurgia plástica? A gente explica: o clima frio traz condições favoráveis pra recuperação pós-cirúrgica. Com isso, o número aumenta em 50% no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.


“No inverno, a recuperação é mais rápida, porque o paciente evita a exposição ao sol, sente menos desconforto e os pontos cicatrizam com mais facilidade”, reforça Sandro Lemos, cuirurgião da Associação Médica Brasileira e Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.


Além disso, a cirurgia plástica sempre causa edema (inchaço) – que pode ser acentuado em função do calor. Quando as temperaturas estão mais amenas, ele tende a ser menos intenso, completa Eduardo Lintz, docente do Instituto Ivo Pitanguy, no Rio de Janeiro.


No inverno, as cirurgias mais procuradas pelas mulheres são as de contorno corporal, como a colocação de implantes mamários (aka silicone). Aqui, tire todas as suas dúvidas sobre a plástica:


Qual a vida útil de um implante mamário?


O limite máximo é de 20 anos pra alguns fabricantes. “Os implantes atuais são produzidos com gel de silicone altamente coesivo e revestimento resistente, mas, apesar da longa vida útil que essas características lhes conferem, não são eternos”, completa.


Implantes de silicone aumentam o risco de doenças e/ou de câncer de mama?
Segundo o médico, não há risco maior. “Não há qualquer relação entre implantes mamários de silicone e aumento na frequência de qualquer patologia, quer seja ela na mama ou em outros órgãos. As mulheres com implantes, como todas as outras, apenas deverão manter avaliação médica periódica e realizar os exames de imagem que seu cirurgião julgar necessários pra monitorização.”


Implantes podem se romper, girar ou sair do lugar?
Sim, sorry! “Apesar da elevada qualidade dos implantes, ainda assim é possível que, por algum imprevisto (leia-se: não seguir as orientações pós-operatórias, trauma mecânico, infecção, má técnica cirúrgica, implante de baixa qualidade), haja ruptura ou deslocamento, mudança de posição do implante. Nestes casos, nova cirurgia estaria indicada”, diz.


Quanto tempo dura a fase pós-operatória?
Em resumo, após dois meses. “Correndo tudo bem com o processo de recuperação pós-operatória, as pacientes estão aptas à vida normal após esse tempo”, explica. O que isso significa? Atividades físicas sem restrições (só não exagera no impacto na região das mamas, ok?), dormir de bruços e voltar a curtir a praia (oba!), lembrando apenas de usar protetor solar nas cicatrizes até em torno de um ano ou pouco mais, quando de fato as cicatrizes estariam completamente maduras.


Plástica nas mamas atrapalha o aleitamento materno?
Implante mamário não proíbe amamentação, na maioria dos casos, mas isso depende na complexidade da cirurgia. “No caso da simples inclusão de implantes mamários de silicone (sem retirada de pele), os fatores a serem levados em consideração seriam, principalmente, a via de acesso (local onde é realizada a incisão da plástica) e volume do implante, que quando em exagero pode traumatizar o local”, explica Dr. Leandro Ventura, expert em cirurgia plástica pelo Instituto Ivo Pitanguy.


Já no caso da cirurgia de redução do silicone, além, da gordura retirada há também variado volume de glândula, que é o tecido produtor de leite. Dessa forma, poderia sim haver uma redução na capacidade de produção de leite, mas não é regra. “O tecido glandular mamário responde aos estímulos hormonais da gestação de forma bastante variável de mulher pra mulher”, finaliza. 


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Playlist: Top 10 músicas para malhar

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Justin no player da academia já! (Foto: Reprodução)Justin no player da academia já! (Foto: Reprodução)

Não tem como negar: uma música incrí deixa qualquer treino na academia ainda mais animado, né? Nada como uma explosão de hits no fone de ouvido pra te deixar ainda mais empolgada na esteira. Quer algumas dicas do que adiconar na sua playlist? Só rolar a página e dar o play!


Imagine Dragons – Shots (Broiler Remix)


Sam Feldt & The Him- Drive You Home


The Chainsmokers- Roses (The Him Remix)


Shaun Frank & KSHMR- Heaven (feat. Delaney Jane)


eSQUIRE & Jolyon Petch- Rhythm Is A Dancer


R3hab & Quintino- Freak


Lucas & Steve- Make It Right


Icona Pop- Emergency (Sam Feldt Remix)


Justin Bieber- What Do You Mean (ELIAS Remix)


Stefan Rio- Cry


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Grávida de 7 meses, Aryane Steinkopf revela músculos na barriga

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Aryane Steinkopf exibe corpo em forma em foto na academia (Foto: Reprodução / Instagram)Aryane Steinkopf exibe corpo em forma em foto na academia (Foto: Reprodução / Instagram)

A modelo Aryane Steinkopf engordou pouco ao longo da gravidez do filho com o também modelo Beto Malfacini. Tudo graças à sua rotina de exercícios físicos da qual não abre mão. As atividades resultaram, inclusive, no surgimento de músculos discretos em sua barriga de 28 semanas.


Uma foto publicada por Aryane na qual ela aprece com uma minissaia e um top, sua barriga tricada ficou em evidência. “Então vamos para os 30 min diários de bike”, escreveu na legenda do registro.

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